【正文】  摘 要：时代的快速发展，我们生活在压力较大的环境中，不单单给成年人的心理造成了巨大的压力，在教育大环境中，作为学生而言，学业压力和心理压力也很大。那纵观心理学视角，考虑现阶段我国初中生心理健康问题，分析目前学生心理问题的主要原因，在此基础之上，能够充分的发挥出积极心理学的作用，在新的心理健康教育理念下，构建有效性的措施来提高学生的心理健康水平。
　　关键词：心理；初中；积极心理学
　　初中阶段，学生正处于叛逆期，这是一个十分特殊的时期，学生的身体和心理都发生了翻天覆地的变化，在双减背景下，虽然从一定程度上减轻了老师和学生的部分压力，但是学生日后的升学竞争力很大，如果在教育上要想实现好的发展，就必须要全力以赴。但是这阶段的学生不管是从心理还是身体上，都极容易出现问题，特别是心理上，孩子们的情绪波动比较大，因此，对于初中生心理健康教育工作，必须要高度重视起来，构建有效性的措施来提高我国初中生心理素质。
　　一、新时代下对于初中阶段开展心理健康教育工作的重大意义
　　对于初中阶段的学生而言，是学生综合能力快速发展的重要时期，也是身心健康发展的关键期。作为初中阶段的老师，需要对学生的心理健康，工作高度重视起来，在心理健康问题的解决上，要注重引导性，鼓励学生能够自己走出心理阴暗之处。在不断引导学生的过程中，让学生能够实现突破自我、挑战困难，在此基础之上，能够发挥出自身主体的作用。作为初中心理健康教育老师，需要全体教师人群能够深入的思考这一问题，充分发挥出积极心理学的作用。在关注初中阶段，学生积极心理品质的基础之上，确保学生在生活中能够幸福和健康。在积极心理学理念的优势下，要具有创新和应用的意识，社会和教育群体及家长必须要关注到这一问题，都要高度重视学生的身心健康协调发展。
　　在双减教育改革背景之下，必须要打破先前的传统理念和教育思想，不单单在授课上要给予学生更多丰富多彩的教学活动，鼓励学生融入其中，还必须要把更多的关注力放在学生心理健康的教育上，关注到不同学生的心理需求，在人生学习的关键期，帮助学生建立良好的价值观念，让学生能有一个正确的价值观去对待人生，并且在日常的生活和学习中养成良好的行为习惯和学习态。因此，对于初中心理健康教育课程在教学，在心理健康教育整个活动中，要把积极心理学融入其中，只有心态好，有一个健康的心理状态，才能够在日后的学习和生活中获得更多的快乐，也是提高学生时代幸福指数的关键。另外，还能够拉近学生和老师之间的距离，让学生能够全身心的相信老师，这样一来，老师能够更加充分的了解学生，在学习和生活中，师生互动会更多，那么，在长久的教育事业发展，必定会有更积极的影响。积极心理学视角的初中生心理健康教育是非常必要的，一方面，适应社会的和谐发展，推动社会教事业的蓬勃发展，一方面也顺应了教育时代的主题，培养出更多优质的人员，确保身心健康发展，为新时代提供源源不断的人才储备。新时代下，为了确保社会能够达到一个良好的发展态，那么，培养全能型人才至关重要，这对于推动社会持续稳定有着十分重要的意义和影响。纵观现代化社会的发展，推进社会主义现代化建设工作，要不断的扩大人们的视野范围，提高人们的精神追求，另外就是需要对心理健康的总教育目标进行落实。初中阶段，学生的心理素质教育问题一定要提到日程上来，作为心理健康老师而言，在课堂上，要为学生提供丰富多彩的教学活动，从一定程度上激发学生的内在潜力，帮助学生形成积极健康的思想，提供更多体验的机会，帮助他们建立良好的学习态度和行为习惯，打破之前传统心理健康的束缚。只有老师能够从心底里关注每一个学生的心理健康问题，人类的社会幸福生活才能够有更远的发展和未来，在帮助学生积极构建思想品质的过程中，推进学生的心理健康教育，让我们共同迎接学生们美好的明天。
　　二、基于积极心理学视角下初中生心理健康教育理念与实施的研究
　　2.1教育目标要拓展
　　特别是初中阶段的心理健康教育，是很多初中学校忽略的地方，而更多的初衷，只是把心理健康教育给式化，对于有问题的同学，只是对学生进行心理问题的疏导，如果只关注这单方面，那么学生就不能够全面发展，不能落实到每一个学生身上，心理健康教育就毫无意义。所以就需要心理健康，老师能够关注到每一个孩子的实际问题，关注学生的能力培养，把学生铸就成一个心理健康的人。在积极心理学领域中，我们不能停留在学生表面的心理健康层面，如果表面上看学生没有心理疾病，但是学生的个体主观性如果得不到满足在体验中，不能被强化，在实践中也不能被肯定，这不代表学生没有心理疾病，也不代表学生心理健康。因此，要考虑到积极心理学中的积极因素，在学生优秀品质的培养中，想要全面的培养和发展学生的优秀品质，就要找到学生独特的点进行赞美和肯定，作为老师，一定要发挥出主导性的作用，比如说可以为学生组织更多丰富多彩的实践活动，鼓励学生积极参与，在活动中，老师进行总结和发言，让每一个学生都具备承担责任的能力，对学生要履行的义务，要进行说明和引导，只有这样才能够充分的锻炼学生的个人能力，从一定程度上，未来学生能够走入社会，也打下了坚实的基础，为社会培养出更多优质的青少年。
　　2.2教育内容的丰富化
　　在积极心理学领域中，我们需要把研究的主要方向放在学生的人格品质和主观体验上，人格品质要积极，要健康，主观体验也要积极健康。在整个初中阶段，心理健康教育工作中，教育理念的革新和应用十分重要，因此，就需要把教育理念放在积极心理学的导向上，对已有的教学内容进行完善和更新，使整个教学简单化。举一个例子来说明，比如说在心理健康课上，老师，可以给学生提出问题，我们要用什么样的态度面对生活，如何让忠诚在心中，更好的来开创我们美好的明天，可以组织学生小组讨论和分享，针对学校、家庭和社会等多个层面来表述自己的看法，在给学生独立思考的空间下，让他们能够积极的发现生活的美好，对于培养学生良好的品质，积极向上的生活态度起着至关重要的作用。
　　2.3教育手段的革新
　　纵观以前初中阶段的心理健康课程，我们能够发现，在初中阶段开展心理健康教育工作没有得到高度的重视，老师也只是简单的授课，没有给学生提供丰富多彩的课上活动，而且学生很少自主去探究心理健康的知识。在新课程改革背景下，老师们应用新的教育理念和方式，找到了初中阶段学生的学习特点和个人情况，在积极心理学的正确引导下，认识到了心理健康教育工作的重要性，要奋斗在一线的心理健康教育工作者，能够考虑到当前初中生的心理发展情况，构建了适合学生学习的心理健康课程，提供丰富多彩的探究活动，让学生在积极的探究和积极体验中，通过不断的努力来实现个人价值，在开展各种角色扮演和演讲比赛等活动中，真正实现了学生的个人价值，帮助他们向积极的方向引导，这才是初中阶段学生心理健康发展的关键，也真正体现出积极心理学应用的实践价值。
　　综上所述，在初中阶段，心理健康教育工作中，必须要以积极心理学为导向，为学生提供丰富多彩的课堂内容和探究活动，让他们能够在自身的体验和探究过程中，感受到人生的意义和价值，这对于帮助学生建立良好的心理状态打下了坚实的基础，也是未来全能型人才需求的坚实保障。
　　参考文献：
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　　[3]李建业.探讨基于积极心理学视角的初中生心理健康教育理念与实施[J].心理健康，2019（3）：272-273.