【正文】  摘 要：面对“双减”很多人叫好，也引发了不少担忧。本文将从身处教育教学第一线的初中数学教师视角出发，从“双减”背景与必要性分析、教学实践与探究、问题与反思几个方面提出一些个人的观点和思考，仅供战线上的同行们参考。
　　一、“双减”政策的背景和必要性
　　二、“双减”在初中教学中的实践与探究
　　三、全方位落实“双减”的思考和建议
　　关键词：初中；双减增质；实践探究；措施建议　　
　　双减”是目前教育行业的热门话题，国家高层及教育主管部门、教育行业、教师队伍、家庭学子都不得不面对的新课题。我们首先需了解什么是“双减”，所谓双减，指的是在义务教育阶段的中小学，一是减轻学生校内作业负担，二是减轻校外培训负担。政策一出，一片哗然，引起社会广泛关注。但国家又明确提出，减负不减质，减负与选拔国家需要的人才相统一，让教育回归本质，践行教育初心之理念。
　　面对“双减”很多人叫好，也引发了不少人担忧。负面影响就是家长担心学习下降，普通家庭改命转运的路被堵死，教师则担心减负能不能提高质量。本文将从身处教育教学第一线的初中数学教师视角出发，从“双减”背景与必要性分析、教学实践与探究、问题与反思几个方面提出一些个人的观点和思考，仅供战线上的同行们参考。
　　一、“双减”政策的背景和必要性
　　近10多年来我国教育内卷现象突出，人才培养与社会需求已经严重脱节，教育发展与资本卷入乱象丛生。乱象一，如今的中小学真的是太累了，太卷了，无休止的课内外作业、培训负担压得孩子透不过气来，学生的终极任务就是考试、升学；乱象二，普通家庭离优质教育越来越远，家庭越来越不堪重负，失去希望，只能和别人一起“内卷”；乱象三，每年近千万大学毕业生难就业，产业工人又缺口巨大，人才与需求脱节严重。前段时间爆出某研究生竞争就职某县一城管人员，引发了社会关注与深思。乱象四，教育越来越不公平，豪门易进名校，寒门更难出贵子。因此国家不得不为我国的百年大计重新布局。从2021年7月开始，国家高层（中共中央、国务院）果断出台针对义务教育阶段学校实行双减政策。政策制定级别很高，酝酿已久，说明国家非常重视教育大计。
　　政策出台后，大家各抒己见，甚至褒贬不一。尤其是家长和老师担心孩子学习怎么办，影响升学又怎么办。然而，我们只重视文化课，只关注升学考试，却忽略了兴趣发展、全面发展，更有甚者，“人才”是时间和金钱堆出来，而国家需要的真正人才却出现“瓶颈”。教育改革必须坚持一个原则和方向，那就是始终坚守教育初心和使命。由此可见，义务教育阶段的双减势在必行。
　　二、“双减”在初中教学中的实践与探究
　　初中是义务教育与人才分流的重要拐点，因此，也是切实的落实“双减”政策的重要主阵地。说穿了，学生在初中阶段，就是要通过这一政策实施实现对人才分流与选拔，将来使人人各尽其职、人尽其才。初中数学教学最能很好地贯彻这一政策，因此作为一名初中数学教师实行真正的“双减”就责无旁贷。如何才能实现这一目的呢？我认为，教师应该在课前准备、课堂教学、作业设计、效果评价与反思等方面深入探究与实践创新。
　　（一）精心备课、激情教学做好“双减”设计
　　要想减轻课业负担、远离校外培训，教师必须增加课前准备和课堂教学负担，所谓此消彼长。如果教师也减负，反而学生就会增负。试想，一名教师准备的越充分，打磨越深，课堂就越精致有效；教师课堂上表演越入戏，学生就越轻松，负担就越轻，教学效果就更明显。
　　既然要减轻学生校内作业负担，课前教学设计就应做好充分准备，深度剖析教材内容、思想，精选典型素材，切合学生实际与特点备课，无效的、偏怪偏难的、花里胡哨的、过度庞杂的应该统统删除。例如，课件里分层次设计有效简单的导入情景，由特殊到一般的探究案例，精选1~2道经典的高度融合的例题，设计适当有梯次的练习题，能突出重点、培养数学素养能力，提炼归纳知识，贵在理解应用，让学生轻松高效的学习。
　　狠抓组织教学作为教学是否高效的主要手段，把课堂和课外作业作为实现减负增质的主战场。我们要以学生学习为主体，狠抓课堂管理基本功，锤炼教师组织教学艺术，把45分钟的课堂上的精彩纷呈，几乎没有一分钟是多余的无效的。比如，引导学生发现并归纳知识点，教师讲解与学生动手结合，互动良好，重点引导学生把握问题的思想方法，教会学生去发现、分析、解决数学问题。所以，教师在课堂中设计的例题、练习、拓展、小结、检测等环节就越要有质量，而不是像原来多多益善，生怕学生“漏网”，缺乏“营养”。
　　（二）精选作业，将“双减”落到实处
　　一般数学老师平均一天就一节或多一点的正课，课后作业质量高低就成为高效学习的另一重要因素。因此，教师在设计数学作业时，不能再用原来“请完成XXX书或XXX单元从XX页~XX页”的方式，有些题目确实不够好，有些重复无效的，有些则偏怪偏难。更不能再用题海战术去刷题这种简单粗暴的方式去提高质量，要为其他学科和其他素质发展提供时间和空间。我认为，平时作业布置要分梯次设计，教师一定要事先做一遍，反复打磨课外作业，最好融合修改一下教材或资料上的题，把大量的题浓缩成精华，从数量上减少，质量上提升，平时作业时间不超过40分钟，周末作业不超过90分钟。布置作业不只是设计习题这种单一模式，比如可以将平时作业设计成包含本节知识梳理、基础过关、理解与应用、能力提升、总结反思等几个部分，同类习题1~2道为限，一题多解，一题多变，效果就更好了。简而言之，作业要精致，每次精心设计一份少而精的作业，双减才不是一句空话。
　　（三）“双减”下的教学评价与改革
　　既然我们要回归教育的初心，那么就要在教学评价上做出改变。改变以往的唯分数论，转变检验教师优劣的唯升学论观点，回到教书育人的初心，树立全面发展的人才观。要承认每个个体有差异，全面科学评价学生的成长与效果，尊重学生的个性和人格，教师是学生走上自己道路的引路人，而不是包办一切的操盘手。
　　就拿初中数学评价来说，有的孩子计算能力差，我们可以发展他的数学思维能力；有的同学能力很强，但粗枝大叶，我们就多从稳重踏实教育上下功夫；有的同学勤学好问，我们就引导他们去挑战巅峰；有的同学数学不好，我们可以宽慰他并发现其他方面的长处，等等，总之，不能唯分数、唯升学而论。
　　（四）现代信息技术助力“双减”
　　现代信息技术对教育教学起到了不容忽视的作用。如果在教学中科学、广泛应用，可以使工作更精彩、更高效。发展到今天，这项技术运用到教育业已经比较成熟了，信息技术与教育教学的融合已经成为衡量每位优秀教师的一项重要指标。当然，我们不是求形式上的高大上，而是追求对教育工作带来的实在益处。比如，用办公软件制作精致高效而又生动形象的课件，大量无法用传统手段展示的素材，难于板书的图形和大量的文字题目有很大好处，既简化了繁杂的书写，有提高了课堂效率。再如，用数字展台展示学生的作业，很方便地发现典型错误，有针对性地指导和教学，更准确把握学习效果。几何画板动态可视化，希沃白板的快捷明了，ECXL的数据统计一目了然，钉钉直播、QQ视频、微信、腾讯视频会议的互动等等，这些都是提高教学质量的有效有段，建议广大教师合理使用。需明白，我们的目的不是舞台作秀，而是直截了当地辅助教学，提高教学效果。
　　（五）初步成果与经验
　　经过一年的实践与创新，也取得了一些初步的成果和经验。主要表现在这几个方面：1.学生课余时间确实变多了，课内外负担切实减轻了。2.学生感觉课堂更精彩，学习兴趣在变浓，学生更愿思考，效率确实有提升。3.通过减负增质，锻炼和提升教师的业务水平。4.无形加强了教育教学与现代信息技术的融合，促进了教育的数字化进程。5.优秀学生逐渐凸显出来，教师因材施教针对性更强，分层教学有的放矢。但是，作为一线教师也要把握好双减的度，争取做到扬长避短，确实增效。
　　三、全方位落实“双减”的思考和建议
　　我认为要贯彻国家教育方针、回归教育公平公正本质、践行教育初心却不是一朝一夕，单靠教师和政策并不能完全实现。针对社会广泛关注又切实关乎千家万户的切身利益，提几个问题供大家探讨。
　　1. “双减”后是否导致普通家庭通过升学道路更狭窄？建议：家长要明确减学生负担并不是让家长放任自流，父母才是孩子第一任老师，每个父母都应该重新树立教育观，真正提升家庭教育的功效，让家庭教育与孩子成才紧紧拴在一起。
　　2. 教师如何面对“减负”后的学生？今年开校后教师感叹：真是一届不如一届，越来越差。“双减”后造成孩子学习松懈，养成贪玩、丧失目标、我行我素的坏习惯，直接影响成绩，严重者成为家庭的“叛逆者”。建议：多管齐下，减轻作业负担，不能放松习惯、思想教育，引导孩子树立将来依然是择优录取的社会，减负不等于减质，着实提高学生素质。
　　3.“双减”后学校管理、教师与家庭之间矛盾如何妥善处理？建议：学校家长多尊重孩子兴趣，引导他们朝适合自己的道路上前进，学校还可以发展文化课以外的技术技能培训。实行教师轮流下班制度，相应提高增负教师的福利，加强家校沟通理解，减少矛盾，实现和谐家校关系。
　　“双减”是把双刃剑，需要学校、家庭、社会、国家层面统筹谋划，各方积极努力，扬长避短，恪尽职守，贯彻国家的教育方针。
　　注释：
　　[1]百度百科（北京大学数学科学院内部用语.2021.5）：网络流行语，原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。通俗讲就是“内耗”，“恶性竞争”。
　　[2]习近平在庆祝第36个教师节大会上的讲话（2020.9.9）：希望广大教师不忘立德树人的初心，牢记为党育人，为国育才使命，……为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人作出新的更大贡献。
　　[3]知乎网：现代信息技术，是借助微电子学为基础的计算机技术和电信技术的结合而形成的手段，对声音的、图像的、文字的、数字的和各种传感信号的信息进行获取、加工、处理、储存、传播和使用的能动技术。它的核心是信息学。