【正文】  摘 要：在当前愈演愈烈的竞争环境中，只有不断提高自身的综合素养，才能在竞争环境中取得优势，适应当前的竞争节奏，为此终身学习的理念走进教育工作者的视线，已经成为重要的教学目标。高中体育教学关系到学生的身心健康，如何把终身学习的理念与体育教学有机的融为一体，让学生构建终身体育意识，成为体育教学广泛关注的命题，本文就此展开研究和分析。 
　　关键词：高中体育；终身体育意识；培养策略
　　教育改革步伐的不断加快使得我国高中教育朝着多元化的方向发展，不再仅仅重视文化课教育对学生未来发展的重要作用，同时突出了体育等课程对强化学生身体素质的意义。高中是学生身心成长的重要阶段，良好的体育教学环境以及教学方法对培养学生形成终身体育意识具有关键作用。因此，高中体育教师应该将培养学生终身体育意识融入到教学目标当中，结合实际的教学情况，选择合适的教学方法为学生开展体育教学活动。
　　一、教师改变教育观念 
　　随着新课程改革的不断推进，要求高中体育教育工作者要改变自己的观念，更新自己的教学模式，促进教学模式多样化发展。教师可以施行开放式教学模式，课堂以学生为主体，把教学目标给学生，让学生自己制定教学计划。这样每一名同学都能参与到教学中来，有益于增强学生的学习积极性，促进学生主动学习，从而建立平等和谐的新型师生关系。更有利于让学生自觉形成体育锻炼意识，并且坚持不懈的进行体育锻炼。就以篮球教学为例，教师可以根据不同学生的情况下发目标，并让学生自己制定教学计划，通过自身条件的不同，每个同学指定的计划也不尽相同，但自己指定的计划一定更加适合自己，也就能够更好的完成目标。开方式的教学模式充分的体现了对学生的尊重，能够激发学生的学习兴趣，更好的培养学生终身体育意识。
　　二、激发学生的运动兴趣 
　　在素质教育不断深化的当下，体育不仅是一门学科，更是一门艺术与运动。为此，要想在开展体育理论课程基础上培养学生终身体育意识，就要结合学生兴趣特点开展多元体育教学，旨在激发学生学习兴趣的同时增强学生课堂参与度，促使学生自主地、积极地参与学习与运动。例如，在日常教学实践中，为有效激发学生运动热情，我就从以下方面开展教学。其一，开展竞赛游戏。以“乒乓球接龙赛”为例，将学生科学分组，让各小组学生以颠球的方式从左到右将球传下去，哪个小组最先完成传递就算赢，且能够获取奖励。在这样的教学背景下，学生参与兴趣一下子被激发出来。久而久之，学生就会积极主动地参与体育运动之中。其二，观看体育比赛。即利用多媒体不定期播放学生感兴趣的体育竞赛，如世界杯、亚运会等，激发学生观看热情的同时让学生了解相关体育竞赛规则，为接下来举办体育比赛奠定坚实基础。
　　三、改进体育教学方式方法
　　教育改革的推进促使高中体育教学要积极调整教学方式方法，让体育教学可以焕发活力。传统的体育教学中，教师基本上以学生的跑步训练以及球类训练为主要开发点，强调教师的主导性，不利于学生自身的身体素质提升，更不利于学生发挥学习主动性。因此，教师改进教学的方式方法可以从学生出发，寻找学生感兴趣的内容，结合当下的体育训练要求对学生展开教学，比如通过师生组队比赛的方式开展体育教学，针对学生性别差异实现分班教学。这种教学是针对不同性别的学生展开的，要求教师先对学生进行调查，在报名阶段让学生根据自己的喜好选择体育班级。这样一来，教师在对男生开展教学时可以利用一些动感游戏鼓励学生在体育锻炼中形成良好的体育意识；而对于女生可以开设一些瑜伽课、健美操课等等，让学生可以在体育锻炼的过程中不断提升综合素质，形成良好的终身体育意识。这种直接根据学生兴趣开展的体育课会更加受学生的欢迎，学生也能够更加积极主动地参与到课堂中，从整体上提高学生的体育素质。
　　四、实施“开放型”教学
　　“开放型”教学要以民主、和谐的师生关系为保障，以教会学生学习、帮助学生构建自己的知识框架、提高学生接受知识、运用知识为根本任务的教学模式。高中体育教师在指导学科教学活动过程中，要和学生建立平等师生关系，在教学策略应用上体现学生兴趣特点和体育学习需求，实现对学生主体课堂的构建，并为在教学过程中体现和尊重学生的差异性。例如，笔者在指导高中体育学科教学活动过程中，就应用“模糊量化法”对学生进行评价，结合学生的日常表现、教学内容掌握程度以及进步幅度等指标设置“优”、“良”、“合格”三个评价标准。再如在排球双手下手垫球练习中，我依据学生自身意愿设计不同的目标个数，避免整齐划一的教学模式挫伤学生的自信心，采用这样的教学策略更容易让学生在开放性的课堂上体会体育运动的乐趣，使不同能力和特点的学生都可以在自己擅长的领域实现自我价值，体现学生个性；结合长跑运动的枯燥性特点，笔者在指导学生进行体育运动的过程中选择欢快的配乐，让学生逐步放松身心，体会体育运动的独特魅力。
　　五、以赏识激励评价满足学生自尊需求 
　　赏识与激励是保护高中生运动自信的心理条件。高中生的心智发育还不完善，渴望受到他人关注与认可，而教师对他们的评价与看法将对高中生的自我认知产生深刻影响。如果教师是以批评与责骂来评价高中生的，则会让学生对自己的运动能力产生不信任感，导致学生失去运动兴趣。相反，如果教师可以赏识激励评价学生，则可帮助学生树立自信，使其相信自己能够完成每一个运动任务，满足学生的自尊心，使其为赢得教师的赞美与认可积极努力，为落实“终身体育”理念创设良好的心理环境。就如在“三级跳远”这节课上，本班有几名男同学主动帮助本班女同学示范三级跳远的动作规范，还客观指出女同学不规范的动作任务，女同学也虚心学习，掌握了三级跳远的动作技巧。对此，笔者着重表扬了本班学生的合作精神，希望他们能够继续保持互帮互助、和谐进步的良好品质。 
　　总而言之，高中体育课程的教学发展与实施质量影响着学生们的身体发育与体能变化，在提升学生的生活质量，丰富学生的精神世界，改善学生的学习态度等方面发挥着积极的促进作用。为了更好地发挥体育教育的教学功效，教师应以“终身体育”教学理念为基础，开发高中生的运动潜能，保护高中生的运动兴趣，使学生能够秉承积极向上的运动理念去学习、生活。正所谓“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，体育意识的形成不是一蹴而就的，关于高中体育教学中培养学生终身体育意识的研究也不仅仅只是以上所述观点，还存在其他诸多等待探索的方向。为此，在今后的体育教学实践中，我仍将对其进行深入的探究，希望能够更好地推动体育课堂教学，促使学生养成终身体育意识，培养直面压力、勇挑重任、克服困难、坚持拼搏的精神。
　　参考文献：
　　[1]李俊德.对高中体育教学中拓展训练应用的几点探讨[J].体育世界（学术版），2018（08）.
　　[2]蒋子奎.高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策研究[J].当代体育科技，2017（11）.
　　[3]衡光进.关于高中体育教学中培养学生终身体育意识的研究[J].科技创新导报，2018（04）.