刊名: 教师教育研究
主办: 北京师范大学;华东师范大学;高等学校教资培训交流北京中心
周期: 双月
出版地:北京市
语种: 中文;
开本: 大16开
ISSN: 1672-5905
CN: 11-5147/G4
邮发代号: 2-418
历史沿革:
曾用刊名:高等师范教育研究
期刊荣誉:核心期刊 CSSCI来源期刊来源期刊;国家新闻出版总署收录;Caj-cd规范获奖期刊;中国期刊网来源刊;百种重点期刊;社科双百期刊;全国优秀社科期刊
创刊时间:1989
浅谈学校体育与全民健身的关系
【作者】 旦增罗布
【机构】 西藏谢通门县中学体育组
【摘要】根据学校体育的时代特征,分析学校体育与全民健身运动的关系和作用。学校体育是全民健身运动基础。发展学校体育会促进全民健身运动可持续发展。1995年6月20日,国务院颁布了《全民健身计划纲要》,这是国家发展社会事业的一项重大决策。全民健身计划以全国人民为实施对象,以青少年儿童为重点,它的提出和实施会加快我国学校体育进一步的改革,提高学生的全面素质,增强学生的体育意识。建立科学,文明,健康的生活方式。如果将学校体育的作用看成无足轻重的事,不重视学校体育,那么学生进入成年阶段后,体育活动就不存在了,这样给全民健身运动的推广和发展增大了难度。从而学校体育将成为全民健身运动的基础阶段。全民健身运动的深入开展,通过人与人,人与社会的广泛接触,通过比赛和交流。迈过体育锻炼这个特殊的教育过程中,可以培养学生热爱祖国的激情和民族精神,树立团结互爱,互相协作的集体注意观念和文明礼貌,公正无私,遵守守法的社会风尚。增强民主意识,培养不甘落后,分发向上的精神和进取意识,这样学校教育得到完善。同时会促进学校体育教学制度改革。【关键词】学校体育;全面健身;体育意识
【正文】学校是育人的场所,育人强调德、智、体、美、劳全面发展。学校不只教给学生一般的科学文化知识,还应让学生知道如何健康的生活,青少年儿童是祖国的未来,民族的希望,他们的健康成长关系到学校体育教育的成败。众所周知,一个人从6岁到25之间接受学校教育,对于一生的发展是至关重要的,其中,学校体育在这个阶段所担负的角色是举足轻重的。它以促进青少年儿童的身心发展,培养学生的体育能力,增强体质为目的。与此同时,学生掌握体育知识多少,对体育的爱好程度的高低,体育能力的强弱,对他们走上工作岗位后参加体育活动的影响是不容忽视,从这个意义上讲学校体育摆在很重要的位置。而“全民健身计划”的提出和实施,也推动了学校学校体育进一步的改革,全民健身计划以全国人民为各样的健身运动提高学生的健康水平,促进学校群众体育发展,培养学生的体育意识,增强体育人口,让学生逐步养成参与体育锻炼的习惯,推动全社会参与体育运动,加快学校学校体育的改革,为全国人民树立正确的终身体育观有着很重大的的意义。
1. 我国学校体育的特征
社会在进步,很多东西都在变化,对体育也提出了许多新的挑战。进入新时期,我们对体育不能用过去的观点来看,学校体育随着体育的发展而发展。学校教育要“教会学生学习”。素质教育要求学校体育必须教会学生健体,为学生终身体育奠定基础。《全民健身计划纲要》也规定:“要对学生进行终身体育的教育,培养学生体育锻炼的意识,技能与习惯”这些无一不体现学校体育特别是中小学体育的基础性。也就是说,学校体育必须为学生的身心发展打下良好的基础。随着学校体育的进一步改革娱乐也是学校体育的一个重要特征。有人说音乐的魅力在于它的旋律,舞蹈魅力在于它的节奏,而体育的魅力就在于它的娱乐。学校体育之所以不太爱学生的欢迎,其重要的原因之一就是缺乏娱乐性的学校体育。不能成为现代学生生活的重要内容,是没有生命力。学校体育强调要提高学生的心理素质和社会适应能力。她在修身养性,教育品德方面具有特殊的功能,特别是在现代人文教育思想的影响下,现代学校体育必须从单纯的健身与单纯的传授技术中解放出来,大大地突出出气人文性。这就是说体育不仅能强壮体魄,还能培养学生不怕困难,不怕挫折和失败的精神,培养敢于比赛、敢于竞争、敢于拼搏的精神。健身性是学校体育的本质特征,是体育区别于德育、智育、美育,也是体育学科区别于其它学科的根本标志。学校教育要树立健康第一的指导思想,这样学校体育的健康性必将得到进一步的体现。体育的魅力在于它的娱乐性,而体育的娱乐性可以说主要隐藏在体育的竞技性之中甚至还可以说,体育的人文性也大多来自体育的竞技性。所以体育如果失去了竞技性,体育也就失去了自身存在的价值。但是,学校体育的竞技性并不等同于竞技运动。在现代体育中,还将鲜明的体现出民族和地域的特点。我国是一个多民族的国家,而且各地的地理,气候与办学条件也各不相同,个民族和各地区,都有自己的传统体育。这些传统体育,必然要反映到学校体育中来,学校体育也必将继承和发展民族和民族间的优秀的传统体育。由于学校体育具有多方面的特征,学生对学校体育有很高的兴趣,这样不仅学生的身心得到全面发展,也为全民健身运动的推广和奠定良好基础。
2. 学校体育与全民健身运动的关系
2.1学校体育与全民健身运动发展的基础
学校体育面对的广大青少年,是全民健身运动的主体,主要的任务是通过传授体育运动知识,技术,技能增强来学生的体质,提高学生身心健康的水平,培养学生参与与运动的基本能力,增强学生的体育意识,使学生达到学校体育教育的要求。随着社会的,政治,经济以及教育和体育的发展,学校体育逐步形成一个体系。它是学校教育的一个重要组成部分,根据国家教育方针和社会的需要。依据学生身心发展的特点,以适当的身体练习和卫生保健的措施。通过各种组织形式所进行的一种有计划,有组织的教育活动。学校体育要以健身为主,学习健身科目。包括了不仅仅要增强学深的体质,同时也要健身体育教育,让学生掌握更多的健身方法。学校体育从小学到大学,要贯彻10多年,在这期间学生已经接触到各种各样的健身锻炼,同时对健身的理念有了正确的认识。但有些学生从不喜欢运动,总觉得运动很累,使他们的身心无法得到发展。我认为学生要对体育这门课程保持激情而不厌烦,除了增强体质外,必须要让学生在健身锻炼过程中感受到身心畅快。也就是说,要注意健身与娱乐的协同与联系,运用得到可以使学生在健身锻炼中体验到了乐趣。这样就更加激发学生从事健身锻炼的兴趣和热情。并通过理论的教学,让他们改变观念,积极地投入到健身活动中来,知道用科学的方法掌握新运动的技能,并在社会中找到适合自身的健身项目。为了有一个健康的身体而广大学生接受学校体育的培育,学习体育知识,技能和方法以及身体训练和健身意识的强化,这些都为今后参与健身活动打下了良好的基础。因此可以这样说,学校体育即是全民健身运动的一个重要组成部分,更是全民健身运动的发展基础,全民健身运动要想持续发展,就必须增强学生的体育意识,引导学生自觉健身,并逐步养成自我健身的好习惯。
2.2全面健身运动时学校体育的深化
学校读书阶段,是广大青少年成长发育的最好关键,最敏感的高峰期,它包括了从少年到成年的全部过程,在这个时期,学校体育的工作的好坏对学生体质和健康有举足轻重的影响。众所周知,人的生命是一个不断地新陈代谢过程。在学校要从多方面从进学生身体的正常法和成长,并通过技术技能的学习和习惯的培养,使学生终身受益。学生在学校接触到各种各样的体育运动,通过学校体育使学生养成自我健身的好习惯。学生完成学业后进入社会,参加到我国社会主义建设的事业中,没有健全的身体,良好的体质,就不可能真正学好知识,更谈不上成为社会主义所需人才。当前社会,由于产生的社会化,自动化和管理的日趋严谨,不可避免地导致生活节奏的加快,工作和学习更加紧张,对体质的要求更高,因此,不得不参加健身活动。学生从学校进入社会,从学校体育转入社会体育的行列,忽然发现自己所喜爱的体育健身项目大多来自学生时代的积累,身后的学校功底使学生精力旺盛投入到全民健身的行列中去。
3. 学校体育对全民健身运动的作用
进入新时期,健康是一热门的话题。1995年国务院颁布了《全民健身纲要》这是为了更广泛丢开展群众性体育活动,增强人民体质,推动我国社会主义现代化健身事业的发展。如今人们为了拥有健康的体魄,越来越重视健身运动。在校生所追求的是具有娱乐型,健身性的学校体育,随着学校体育的改革,它注重的是增进健康,强身健体,掌握健身知识和技能,发展学生个性。这将会冲破学校体育教育中的“金牌主义”的阻碍。学校体育在全民健身运动中起着很重要的作用,学校体育是全民健身运动的重要组成部分,也是全民健身运动持续发展的必要条件。学校体育把体育与健康教育有机的结合在一起,达到真正意义上的增强学生体质,培养体育能力,增强体育意识,提高学生的全面素质加快全民健身运动的推广和发展有着重大意义,同时全民健身运动对学校体育也有一下几点作用:
3.1全民健身运动能提高学生的健康水平
根据党的教育方针和青少年的年龄特征,各级学校体育的目的是:有小地增强学生体质,使学生达到我国学校教育的要求,在将来能担负起建设祖国和保卫祖国的重任。体育健身对增强体质,提高健康水平有着特殊的功效。新时期非常重视培养学生的正确的“体育健身观”,通过体育锻炼,全面提高学生的体质和健康水平。关心青少年儿童的身体锻炼,增强他们的体质,从根本上说,是改善我国人民的健康增强中华民族体质的大问题。因此,开展全民健身运动提高学生对体育锻炼的意义的认识,形成科学的“体育健身观”和羊城体育锻炼的习惯。是全面增强学生的体质。提高健康水平最基本最行之有效的重大途径。
3.2全民健身运动能促进学校群众体育的发展
国家教育委员会提出群众体育与竞技体育协调发展的站略问题,但是从实际情况看,学校群众体育与竞技体育确实存在一些不协调的问题。一硬一软的现象普遍存在,即竞技体育硬,群众体育软。学校群众体育是“说起来重要,做起来次要,忙起来不要”。正是这种不协调造成了学校群众体育的相对滞后。我国中小学的体育教学以竞技项目过多,教材难度大,对技术的要求过高,各年级教材的重复现象严重,从而严重影响了教学的质量和效果。随着经济的持续发展,人民生活水平的不断提高,健康以成为人们追求高质量的关键问题。尤其是在我国全民健身计划实施以来,通过广泛的宣传和教育,广大人民群众进一步加深了对体育运动重要性的认识,体育锻炼不再象前一样是一种行政手段,而变成了人们自觉的行动,体育锻炼已成为人们不可缺少的一种活动,掀起了一个全民健身热潮。而大力发展“全民健身运动”,则正好全面扭转并纠正学校群众体育落后的局面,提供了一个良好的机会。我们应抓住这个大好的时机,借“全民健身运动”的顺风,大力推进学校群众体育的建设发展。
3.3全民健身运动可以培养学生的体育意识,增强体育人口
随着健身运动的不断推广和发展,人们对体育锻炼基本知识的要求日夜迫切,这种较高层次的要求,将促进体育知识在学生的迅速普及,同时学生中已经参加体育锻炼的可以通过亲身体验从体育锻炼中得到“实惠”,而这些学生要带动更多的学生积极地投入到体育锻炼之中,使体育人口增多。培养体育意识,增强体育人口对体育锻炼的推广具有深远的意义。在学校体育期间,体育教师组织学生进行体育活动时,应注意挖掘学生对健身运动内在的乐趣,无论是讲解,示范和组织教学,都要集中学生的注意力,引导学生的兴趣,调动学生参与运动的积极性,让学生在运动过程中能充分表现出注意自己的运动才能,感受到参加运动对自己体质增强的实效,从而激发学生对体育运动的喜爱,培养体育意识,增强参与体育运动的人口。体育人口是指了解并掌握体育体育知识,技术,技能并经常从事各类体育活动的人数。它是一个国家,一个地区,一个单位群众体育发展的标志,也是评价群众体育发展的一项重要的社会指标。在发达国家拥有较大数量的体育人口,而我国参与体育的人口却少的多,因此“全民健身运动”,可以激烈学生参加体育活动,提高体育人口的数量。我国现阶段随着参加体育人口的增多,体育锻炼知识的传播,学生体育意识的增强和通过对学校群众体育锻炼的方式,方法的研究及实践经验的总结,也将会促进学校群众体育的规范化和科学化,并进一步促进学生逐渐养成与体育锻炼的习惯,推动全社会参与体育运动,为国民终身体育的发展奠定的良好的基础。
总之,学校体育是全民健身运动的基础阶段,是发展健身运动的后备力量。发展学校体育会促进全民健身运动向着良好的方向发展,同时全民健身运动的深入开展,也会加快我国学校的体育改革。我国目前的学校体育教育重视的是学生体育成绩,因此参与学校体育活动学生数量少。自全民健身运动的深入开展,参加活动人数多,涉及面广,影响传播快,能促进班级之间,学校之间的群众和个人踊跃参加全民健身活动,这一方面交流了艺术,加深了了解,增进了感情,促进了团结,增强了凝聚力,还能引导学生用高尚、健康、积极的体育、娱乐和消遣活动充分业余生活,使学生娱乐放松的过程中锻炼身体,增强体质,培养体育意识,消除疲劳,调节精神,增长知识,从而使学生的余暇时间得到了科学健康,合理的运用。并抵制了社会某些消极,落后,颓废的消遣习俗。作为一名体育教师,注重学校体育与全民健身运动的协调发展,把全民健身运动带到学校体育中来,让学生在娱乐,放松,健康的环境中成长,不仅要大力开展全民健身运动,同时也要为学校体育的进一步改革作出应有的贡献。人们对体育有了兴趣,才能参与到体育活动中来,因此我们必须重视意识和兴趣,习惯的培养,有了正确的体育意识,有了参与体育锻炼的好习惯,才能增加体育人口的数量,这样才能增强我国人民的体质,对社会主义现代化事业的建设和发展有着非常重要的意义。
1. 我国学校体育的特征
社会在进步,很多东西都在变化,对体育也提出了许多新的挑战。进入新时期,我们对体育不能用过去的观点来看,学校体育随着体育的发展而发展。学校教育要“教会学生学习”。素质教育要求学校体育必须教会学生健体,为学生终身体育奠定基础。《全民健身计划纲要》也规定:“要对学生进行终身体育的教育,培养学生体育锻炼的意识,技能与习惯”这些无一不体现学校体育特别是中小学体育的基础性。也就是说,学校体育必须为学生的身心发展打下良好的基础。随着学校体育的进一步改革娱乐也是学校体育的一个重要特征。有人说音乐的魅力在于它的旋律,舞蹈魅力在于它的节奏,而体育的魅力就在于它的娱乐。学校体育之所以不太爱学生的欢迎,其重要的原因之一就是缺乏娱乐性的学校体育。不能成为现代学生生活的重要内容,是没有生命力。学校体育强调要提高学生的心理素质和社会适应能力。她在修身养性,教育品德方面具有特殊的功能,特别是在现代人文教育思想的影响下,现代学校体育必须从单纯的健身与单纯的传授技术中解放出来,大大地突出出气人文性。这就是说体育不仅能强壮体魄,还能培养学生不怕困难,不怕挫折和失败的精神,培养敢于比赛、敢于竞争、敢于拼搏的精神。健身性是学校体育的本质特征,是体育区别于德育、智育、美育,也是体育学科区别于其它学科的根本标志。学校教育要树立健康第一的指导思想,这样学校体育的健康性必将得到进一步的体现。体育的魅力在于它的娱乐性,而体育的娱乐性可以说主要隐藏在体育的竞技性之中甚至还可以说,体育的人文性也大多来自体育的竞技性。所以体育如果失去了竞技性,体育也就失去了自身存在的价值。但是,学校体育的竞技性并不等同于竞技运动。在现代体育中,还将鲜明的体现出民族和地域的特点。我国是一个多民族的国家,而且各地的地理,气候与办学条件也各不相同,个民族和各地区,都有自己的传统体育。这些传统体育,必然要反映到学校体育中来,学校体育也必将继承和发展民族和民族间的优秀的传统体育。由于学校体育具有多方面的特征,学生对学校体育有很高的兴趣,这样不仅学生的身心得到全面发展,也为全民健身运动的推广和奠定良好基础。
2. 学校体育与全民健身运动的关系
2.1学校体育与全民健身运动发展的基础
学校体育面对的广大青少年,是全民健身运动的主体,主要的任务是通过传授体育运动知识,技术,技能增强来学生的体质,提高学生身心健康的水平,培养学生参与与运动的基本能力,增强学生的体育意识,使学生达到学校体育教育的要求。随着社会的,政治,经济以及教育和体育的发展,学校体育逐步形成一个体系。它是学校教育的一个重要组成部分,根据国家教育方针和社会的需要。依据学生身心发展的特点,以适当的身体练习和卫生保健的措施。通过各种组织形式所进行的一种有计划,有组织的教育活动。学校体育要以健身为主,学习健身科目。包括了不仅仅要增强学深的体质,同时也要健身体育教育,让学生掌握更多的健身方法。学校体育从小学到大学,要贯彻10多年,在这期间学生已经接触到各种各样的健身锻炼,同时对健身的理念有了正确的认识。但有些学生从不喜欢运动,总觉得运动很累,使他们的身心无法得到发展。我认为学生要对体育这门课程保持激情而不厌烦,除了增强体质外,必须要让学生在健身锻炼过程中感受到身心畅快。也就是说,要注意健身与娱乐的协同与联系,运用得到可以使学生在健身锻炼中体验到了乐趣。这样就更加激发学生从事健身锻炼的兴趣和热情。并通过理论的教学,让他们改变观念,积极地投入到健身活动中来,知道用科学的方法掌握新运动的技能,并在社会中找到适合自身的健身项目。为了有一个健康的身体而广大学生接受学校体育的培育,学习体育知识,技能和方法以及身体训练和健身意识的强化,这些都为今后参与健身活动打下了良好的基础。因此可以这样说,学校体育即是全民健身运动的一个重要组成部分,更是全民健身运动的发展基础,全民健身运动要想持续发展,就必须增强学生的体育意识,引导学生自觉健身,并逐步养成自我健身的好习惯。
2.2全面健身运动时学校体育的深化
学校读书阶段,是广大青少年成长发育的最好关键,最敏感的高峰期,它包括了从少年到成年的全部过程,在这个时期,学校体育的工作的好坏对学生体质和健康有举足轻重的影响。众所周知,人的生命是一个不断地新陈代谢过程。在学校要从多方面从进学生身体的正常法和成长,并通过技术技能的学习和习惯的培养,使学生终身受益。学生在学校接触到各种各样的体育运动,通过学校体育使学生养成自我健身的好习惯。学生完成学业后进入社会,参加到我国社会主义建设的事业中,没有健全的身体,良好的体质,就不可能真正学好知识,更谈不上成为社会主义所需人才。当前社会,由于产生的社会化,自动化和管理的日趋严谨,不可避免地导致生活节奏的加快,工作和学习更加紧张,对体质的要求更高,因此,不得不参加健身活动。学生从学校进入社会,从学校体育转入社会体育的行列,忽然发现自己所喜爱的体育健身项目大多来自学生时代的积累,身后的学校功底使学生精力旺盛投入到全民健身的行列中去。
3. 学校体育对全民健身运动的作用
进入新时期,健康是一热门的话题。1995年国务院颁布了《全民健身纲要》这是为了更广泛丢开展群众性体育活动,增强人民体质,推动我国社会主义现代化健身事业的发展。如今人们为了拥有健康的体魄,越来越重视健身运动。在校生所追求的是具有娱乐型,健身性的学校体育,随着学校体育的改革,它注重的是增进健康,强身健体,掌握健身知识和技能,发展学生个性。这将会冲破学校体育教育中的“金牌主义”的阻碍。学校体育在全民健身运动中起着很重要的作用,学校体育是全民健身运动的重要组成部分,也是全民健身运动持续发展的必要条件。学校体育把体育与健康教育有机的结合在一起,达到真正意义上的增强学生体质,培养体育能力,增强体育意识,提高学生的全面素质加快全民健身运动的推广和发展有着重大意义,同时全民健身运动对学校体育也有一下几点作用:
3.1全民健身运动能提高学生的健康水平
根据党的教育方针和青少年的年龄特征,各级学校体育的目的是:有小地增强学生体质,使学生达到我国学校教育的要求,在将来能担负起建设祖国和保卫祖国的重任。体育健身对增强体质,提高健康水平有着特殊的功效。新时期非常重视培养学生的正确的“体育健身观”,通过体育锻炼,全面提高学生的体质和健康水平。关心青少年儿童的身体锻炼,增强他们的体质,从根本上说,是改善我国人民的健康增强中华民族体质的大问题。因此,开展全民健身运动提高学生对体育锻炼的意义的认识,形成科学的“体育健身观”和羊城体育锻炼的习惯。是全面增强学生的体质。提高健康水平最基本最行之有效的重大途径。
3.2全民健身运动能促进学校群众体育的发展
国家教育委员会提出群众体育与竞技体育协调发展的站略问题,但是从实际情况看,学校群众体育与竞技体育确实存在一些不协调的问题。一硬一软的现象普遍存在,即竞技体育硬,群众体育软。学校群众体育是“说起来重要,做起来次要,忙起来不要”。正是这种不协调造成了学校群众体育的相对滞后。我国中小学的体育教学以竞技项目过多,教材难度大,对技术的要求过高,各年级教材的重复现象严重,从而严重影响了教学的质量和效果。随着经济的持续发展,人民生活水平的不断提高,健康以成为人们追求高质量的关键问题。尤其是在我国全民健身计划实施以来,通过广泛的宣传和教育,广大人民群众进一步加深了对体育运动重要性的认识,体育锻炼不再象前一样是一种行政手段,而变成了人们自觉的行动,体育锻炼已成为人们不可缺少的一种活动,掀起了一个全民健身热潮。而大力发展“全民健身运动”,则正好全面扭转并纠正学校群众体育落后的局面,提供了一个良好的机会。我们应抓住这个大好的时机,借“全民健身运动”的顺风,大力推进学校群众体育的建设发展。
3.3全民健身运动可以培养学生的体育意识,增强体育人口
随着健身运动的不断推广和发展,人们对体育锻炼基本知识的要求日夜迫切,这种较高层次的要求,将促进体育知识在学生的迅速普及,同时学生中已经参加体育锻炼的可以通过亲身体验从体育锻炼中得到“实惠”,而这些学生要带动更多的学生积极地投入到体育锻炼之中,使体育人口增多。培养体育意识,增强体育人口对体育锻炼的推广具有深远的意义。在学校体育期间,体育教师组织学生进行体育活动时,应注意挖掘学生对健身运动内在的乐趣,无论是讲解,示范和组织教学,都要集中学生的注意力,引导学生的兴趣,调动学生参与运动的积极性,让学生在运动过程中能充分表现出注意自己的运动才能,感受到参加运动对自己体质增强的实效,从而激发学生对体育运动的喜爱,培养体育意识,增强参与体育运动的人口。体育人口是指了解并掌握体育体育知识,技术,技能并经常从事各类体育活动的人数。它是一个国家,一个地区,一个单位群众体育发展的标志,也是评价群众体育发展的一项重要的社会指标。在发达国家拥有较大数量的体育人口,而我国参与体育的人口却少的多,因此“全民健身运动”,可以激烈学生参加体育活动,提高体育人口的数量。我国现阶段随着参加体育人口的增多,体育锻炼知识的传播,学生体育意识的增强和通过对学校群众体育锻炼的方式,方法的研究及实践经验的总结,也将会促进学校群众体育的规范化和科学化,并进一步促进学生逐渐养成与体育锻炼的习惯,推动全社会参与体育运动,为国民终身体育的发展奠定的良好的基础。
总之,学校体育是全民健身运动的基础阶段,是发展健身运动的后备力量。发展学校体育会促进全民健身运动向着良好的方向发展,同时全民健身运动的深入开展,也会加快我国学校的体育改革。我国目前的学校体育教育重视的是学生体育成绩,因此参与学校体育活动学生数量少。自全民健身运动的深入开展,参加活动人数多,涉及面广,影响传播快,能促进班级之间,学校之间的群众和个人踊跃参加全民健身活动,这一方面交流了艺术,加深了了解,增进了感情,促进了团结,增强了凝聚力,还能引导学生用高尚、健康、积极的体育、娱乐和消遣活动充分业余生活,使学生娱乐放松的过程中锻炼身体,增强体质,培养体育意识,消除疲劳,调节精神,增长知识,从而使学生的余暇时间得到了科学健康,合理的运用。并抵制了社会某些消极,落后,颓废的消遣习俗。作为一名体育教师,注重学校体育与全民健身运动的协调发展,把全民健身运动带到学校体育中来,让学生在娱乐,放松,健康的环境中成长,不仅要大力开展全民健身运动,同时也要为学校体育的进一步改革作出应有的贡献。人们对体育有了兴趣,才能参与到体育活动中来,因此我们必须重视意识和兴趣,习惯的培养,有了正确的体育意识,有了参与体育锻炼的好习惯,才能增加体育人口的数量,这样才能增强我国人民的体质,对社会主义现代化事业的建设和发展有着非常重要的意义。