【正文】心理健康教育是素质教育的一项重要内容，《数学课程标准》中，将发展学生的情感、态度放在了与发展学生的知识技能 同等重要的位置，体现了现代教育新的理念。在现在教育中，教师要走在教育的前面，研究学生的身心发展规律，尽最大努力去唤醒和激活学生的注意意识，发展学生的主体能力，引导和促进学生健康发展。因此，把心理健康教育渗透数学教学中具有很强的现实意义。下面谈谈在教学中是如何做的。
　　一、进行愉悦的心理教育。
　　赞可夫说过：教学法一旦触及学生的情绪、意志领域，触及学生的精神需要，这种教学法就能发挥高度有交往的作用。愉悦的心理教育，就是给学生提供一个让问题意识萌芽的合适的土壤，启迪学生积极思维。
　　 1、调控情绪。良好的情绪能最大限度地发挥学生的主观能动性，其创新意识才能得到充分发展，并对数学产生积极的情感和态度。当教师走上讲台的时候，如果精神焕发，情绪饱满，口授和板书都有板有眼，铿锵有力，学生听课的情绪也会振动。反之，如果教师无精打采，随随便便，学生也会情绪低落，心不在焉。教师在教学过程中要充分利用学生好动、好奇、好表现的特点，让学生动口、动手、动脑，在群体活动中主动交流，寻找时机进行自我表现，同时充分利用多媒体、投影仪等现代化教学手段，让学生通过音、像的了解，以及色彩的烘托等手段，激发学生主动地去探求知识。伴随着课堂教学活动的进一步展开，学生由于是长时间集中注意，积极思维，在下课前的十分钟左右，注意力便开始减退，学生情趣明显变弱，此时教师处理教学内容，选择教学方法就需要晋升加灵活，特别是要增加刺激物的新鲜度，做到动静结合，曲折起伏，跌宕有致。比如，让学生拼一拼，摆一摆.连一连.谈一谈.说一说等，充分调动学生多种感官协调动作。再如，抓住学生好胜的心理，安排些竞赛题目，让学生猜一猜，学生的积极情绪就又会被调动起来。总之，教师营造良好的教学氛围，就能调动学生的学习情绪，激发学生的学习兴趣。
　　2、挖掘教材。由于心情素质是学生后天接受教育的产物，所以学生心情素质的形成具有很强的可塑性。在教学活动中，学生心情素质往往选以教师引用教材中的情感因素为原动力的，而这种原动力是引起他们情感共鸣的基础。数学教材是学生数学学习活动的“出发点”，因此，教材中蕴含着舒服丰富的心情感因素，由于学生家庭背景和自身思维方式等方面的差异，他们头脑中所理解的数学带有明显的个性色彩，所以教师要引导学生认真挖掘教材，并用心点燃学生智慧的火花，可以给学生讲古代数学家祖冲之发现了圆周率，数学家华罗庚的故事，陈景润的哥德巴赫猜想等都取得了举世瞩目的成就。
　　3、寓于活动。爱活动、爱表现是小学生的天性。教学时，老师先抓住他们的这些心里特点。在教学过程中安排活动时，给足学生自由表现的时间和空间，激发他们自主学习的兴趣，提高自主的效率。
如教学“异分母分数加减法”时，我出示:1/2+1/3=2/3和1/2+1/3=3/6+2/6=5/6两种做法。有的认为第一种对，有的认为第二种方法对，双方各抒己见，各持论据。当知道分母不同不能直接相加，必须化成分数单位相同的分数才能相加。等学生学会分数加减法后，我又问1/2+1/3,1/3+1/4怎么计算快？学生通过探索得出，“分母是互质数，分子是1，分母相乘做分母，分母相加做分子。”自主活动使学生兴趣盎然，始终处于愉悦的心情状态，提高了学生自主学习的质量。 
　　二、适度的挫折教育。
　　心理学研究表明，每个学生都有渴望成功和被赏识的心里需要。为此在教学中要善待每个学生，学生遇到挫折，教师一定要有保护他们的心态，要采取不同的态度和方式。 
　　1、巧施压力。对于学习优秀的学生，教师不可一味地表扬他们，助长他们自满的情绪，而应该通过各种恰当的方式阻止他们不健康的心态的滋长。如，在做作业时，设计一些似是而非的题目，让学生在假象中失误，针对优学生的不足提出书写要规范，寻求更简捷的解题方案。加大练此题的难度，教育他们每个人的学习途径并不顺畅，处处都有障碍，挑战失败和缓解压力，才是真正难能可贵的，帮助他们调整自视过高的不良心理。在课外，鼓励他们超前学习，参加各类竞赛考试，一方面增长他们的知识，另一方面让他们知道山外有山，人外有人，不能自满。
　　2、善待失败。学习有困难的学生，在学习过程中碰壁的可能性很多，尝到失败的苦头，也就没有了学习兴趣，久而久之，很可能会导致产生自卑或自暴自弃的心理冲动时，及时与之进行沟通和交流，走出自卑。老师要多给这些学生一些关爱，把阳光和雨露撒向每一位失败者，鼓励他们多做一些力所能及、把握性较大的数学题目，不放过任一个、哪怕是极小的成功的机会，让他们多些愉快的情感体验，从而逐渐强化自己的信心，成为学习上的进取者。
　　三、客观的自我评价教育。
　　新时期的课堂教学应以促进“学生发展为中心”，用发展的眼光看待一个学生。
　　1、自评。自评就是学生根据教学目标对自己的学习适时进行评价自我调节，自我完善，从而积极地投入到自己独立认识学习活动中去，减少不良心理因素的干扰。如小朋友用3/4张纸做了6多花，1张纸可做几朵花？学生解法不一，我让学生思考比较自己的成功与不足，这样的自评既体验动脑思考，解决问题的乐趣，又调整自己的学习方法和心态。
　　2、互评。进行集体评价或小组互评，主要在于形成集体的标准，并内化为学生的批评和自我批评使学生在比较中获得发展。如在学习分数应用题转化单位“1”时，我出示了这样一道判断题：哥哥比弟弟高1/10，弟弟比哥哥矮1/10.学生意见不一致，各自阐明自己的观点。于是我组织他们交流得出正确的想法。这种集体评价充分体现民主性的原则，让学生暴露自己的思维过程，把先前自己的评价与正确的思路作自我比较，对自己的评价能力就会有正确的心理暗示。
　　健康的人生才是快乐、幸福的人生，我们要给每一个孩子一个愉快的童年，就必须重视心里素质的培养，运用多种有效的方法，在数学教学中渗透心理健康教育。