【正文】摘   要：认真学习《体育（与健康）课程标准》，努力转换角色，树立科学的体育教学观念；灵活运用各种教法和学法，构建有利于终身体育教育的教学结构；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；开展群体活动，构建开放而灵活的体育教育资源，养成终身体育的习惯五个方面阐述了小学实施终身体育教育的策略。
　　关键词：终身体育    观念   方法    习惯    意识
　　当前,人类社会已步入了一个以知识资源的公有、配置、生产、分配使用为最重要因素的知识经济时代，而知识经济时代在创造物质财富的同时也对人体素质提出了较高的要求，它要求使人身心始终保持最佳状态，避免现代人因生活压力过重、生活节奏过快，甚至现代“文明病”的产生而带来的负面影响，同时也要求人们在单调刻板的生产劳动中能增加适应能力和抗病能力。而终身体育则能较好地满足人们的这种需求.“终身体育是指一个人终身地接受体育教育和有目的地实施体育锻炼，来提高身体素质，增进健康状况、满足精神需求。终身体育按人生长的顺序和受教育环境的不同可分为3个阶段：学前体育、学校体育和社会体育。学前体育主要是在家庭影响和家长帮助下进行一些简单活动，其目的是保育和培育。学校教育是学校和体育教师对学生进行全面的、系统的、有目的的教育，其目的是发展学生的身体素质，掌握一定的运用技术、技能和体育理论知识，学会锻炼的方法、培养锻炼的意识习惯。社会体育主要由社会、单位和家庭组织的体育活动及个人的体育活动行为，其目的是运用科学的锻炼方法，反映锻炼结果或进行强身健体。假如没有在学校体育中掌握一定的运动技术、技能和体育理论知识，学会科学锻炼的方法，培养锻炼的意识习惯，就不可能在社会体育活动中，获得科学锻炼运用的能力及健康的体魄；更不可能把一切知识才识发挥出来，为国家的强大、民族的昌盛作出应有的贡献。“生命在于运动”，对学生进行健康教育，增加卫生知识、提高自我保健能力，养成终身体育的习惯，也是广大体育教育工作者应尽的职责。《全民健身计划纲要》提出：“要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯。”学校体育要为学生终身体育奠定基础，已经成为学校体育改革的重要目标之一。学校体育教育在整个终身体育大系统中应如何扮演好“基础教育”这个角色呢？
　　一、转变观念，树立终身体育教育理念。
　　终身体育作为新世纪一种全新的体育思想和理论，它源于终身教育的理论，是为适应社会发展和满足人们越来越高的精神需要及体育要求提出的。体育教育不仅使学生在技术上知道如何去完成某一个运动技术，更重要的是使学生懂得身体健康的重要性，有健康的身体才能将所学到的文化知识贡献给社会，增进健康是历史赋予学生的使命。本世纪最大的突破将在生命科学的领域，追求高质量的健康生活，是历史发展的必然趋势。学校体育教学，应把健康教育从理论上、应用上运用到教学中去，使学生在意识上、行为上对健康概念重新认识，树立终身体育观。学校体育是终身体育的入门期，所以，终身体育思想对学校体育改革有着深刻的影响。教学是学校的中心环节，也是学校体育改革的重点和难点。学校体育所追求的使学生掌握体育知识、技术和技能，养成体育锻炼意识、兴趣和习惯，增强体质，陶冶情操，促进身心全面发展的目标，主要通过体育教学来完成，因此，用终身体育思想指导体育教学，才能使体育教学适合社会发展的需要，最终为实现体育的整体功能和体育的目标服务。
　　二、认真学习《体育（与健康）课程标准》，努力转换角色，树立科学的体育教学观念。
　　由于长期受传统应试教育的影响，体育教师在教学观念上存在着违背终身体育教育的弊端，阻碍了学生的全面健康发展，主要表现在重运动技能教学，忽视学生身心全面发展；教学上以提高学生运动技能和增强体质为目的，忽视学生自我锻炼能力和锻炼习惯的培养；重视少数尖子生的选拔和培养，忽视全体学生的发展；忽视终身体育的功能，学生学习了大量的运动技术，可是对他们的未来的生活和工作并无多大的的作用，离开学校后依然两手空空。
　　新课程的实施是我国基础教育战线上一场深刻的变革，新的理念、新的教材和新的评价，对广大教育工作者提出了更高、更新的要求。教师自身的理论素养和实践能力是决定课程改革成败的关键。《体育（与健康）课程标准》出发点和归宿就是贯彻终身体育教育，促进学生的全面发展，为学生的终身发展服务。这就需要小学体育教师迅速学习新课标，走进新课程、理解新课程，确立科学的体育教学观念，重新认识和确立自己的角色，不断提高自身的教育教学水平。
　　三、灵活运用各种教法和学法，构建有利于终身体育教育的教学结构。
　　基于终身教育的新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考能力，探究学习中培养解决问题能力，合作学习中提高合作交流的能力。我国传统的体育教学模式来自苏联的“四段教学模式”，其表现形式为：开始部分→准备部分→基本部分→结束部分，这种教学模式使得教学目标单一，组织形式死板，忽视学生个体差异和能力培养，学生处于被动状态，如在准备过程中，体育教师一般采用慢跑，跑完之后就是做徒手操，无论遇到什么课题都是如此。这种固定模式的教学结构给学生带来很大的负面影响，教学片面强调教师的教，忽视学生的学，教师教什么，学生学什么，学生跟着老师做，不必知道为什么要这样做，只要“依样画葫芦”便是最好的教学。这种重技能的传授式教学方法助长了学生学习的依赖性，泯灭了学生的创造性，忽略了学生的情感体验和学习兴趣的激发，限制了学生活动时间和空间，阻障了学生间的交流与合作，使学生对体育活动丧失兴趣，造成许多学生不喜欢体育课，进而不喜欢体育活动。 “终身体育教育”对陈旧的教学模式提出了质疑，要求教师改变原有单一、陈旧的教学模式，建立和形成多样化教学模式。体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是“终身体育教育”对教师的基本要求。例如：有的老师在一年级《投掷》一课教学中，改变以往：开始部分（宣布课的要求）→准备部分（徒手操）→基本部分（教师讲解，学生练习）→结束部分（放松）的四阶教学模式，根据学生的身心发展规律和生理活动规律，将教学过程设计成以下模式：引导→激发兴趣→增强信心提高活动能力→学习技术→发展身体素质（满足活动愿望）→放松与恢复等六个阶段。课的开始，将课堂喻作大森林，带着学生在动物世界里自由地玩耍，模仿动物作各种动作、学习飞行（引导→激发兴趣）。接着，让学生在预先设计好的飞机场内练习掷纸飞机，引导学生带着问题：飞机怎样才能飞得高飞得远（增强信心提高活动能力→学习技术）。学生基本掌握飞行方法后，要求学生将飞机搂成纸球，比一比谁掷得远（发展身体素质，满足活动愿望）。最后，学生在乐曲声中欢快地结束活动（放松与恢复）。新的课堂教学模式，改变了以往教学中让学生在反复、单调的投掷练习中掌握动作的办法，使学生在自己喜闻乐见的飞行游戏中不知不觉地学会了投掷动作，课堂上学生学得开心，玩得有趣，个个满怀激情地大胆表现，身心愉悦地完成了学习目标。例如，《跳短绳》一课，过去教师一般采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。目前，在教法上可改用激趣法和鼓励法进行教学尝试。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，都应不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在积极的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到老师，就拿着跳绳跑到老师跟前，让老师数数，面对学生的进步，教师定会深感成功的快乐，学生也对体育产生了无穷的乐趣，以更大的热情投入到体育活动中去。
　　四、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。
　　学校体育是终身体育的基础，而运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的第一动因。兴趣是学习的初始动机，也是有效学习的保证。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果；学生能否通过体育与健康课程的学习形成体育锻炼的习惯，兴趣发挥着非常重要的作用。学生有兴趣参与的活动，一定要给予热情的支持和指导；反之，如果学生没有举，任何活动都会让他们觉得乏味。只有激发和保质学生的运动兴趣，才能使学生自觉、主动、积极地进行体育锻炼。这就促使我们深刻地领悟到体育教学大纲中把运动兴趣的培养和运动习惯的养成，作为体育教学的重要任务要求，具有深远的战略意义。在体育教育中，无论从教学内容的选择到教学方法的安排，都应十分关注学生的运动兴趣，十分关注学生健康意识和培养学生终身体育的意识，这是实现终身体育的有效保证。所以，在学校体育期间，体育教师在指导和组织学生进行体育活动时，应注意充分地挖掘学生对运动的内在乐趣，无论是讲解、示范和组织教学，都要集中学生的注意力，引起学生的兴趣，调动学生参与运动的积极性，让学生在运动中能充分表现出自己的运动才能，感受到参加运动对自己体质增强的实效，从而激发对体育运动的喜爱，树立终身体育的观念。传统体育教学模式虽然也能完成教育的基本任务，但在激发学生的体育学习和活动的兴趣，促进学生主动参与体育活动方面，却很难说有多少积极的作用。据调查，我国16岁以上居民中有66.74%的人不参加任何体育活动，其中相当多的人是因为对体育缺乏兴趣，占各种不参加体育活动原因的第三位。2000年的调查也表明，学生在回答“不愿意参加体育锻炼的原因”时，将怕累(54.4%)，没有喜欢的项目(51.3%)和没有习惯(50.0%)列在前三位。这些情况说明强调学生学习兴趣在终身体育教育中具有特别重要的意义。
　　五、开展群体活动，构建开放而灵活的体育教育资源，养成终身体育的习惯。
　　培养体育意识，养成自觉锻炼习惯，己成为学校培养学生终身从事体育锻炼习惯兴趣和体育能力重要的目标。体育锻炼贵在有恒，提高对体育锻炼的认识，明确锻炼目的，提高锻炼自觉性，养成终身锻炼的习惯，有规律的生活，做到锻炼身体科学化、知识化、经常化。要实现这些目标，仅课堂教学是远远不够的，所以必须积极开展群体活动，构建开放而灵活的体育教育资源。对于许多学生来说，毕业后走向了社会，他们就很少再有参加运动会、系统进行体育锻炼的机会了。群众体育是学校体育教育的重要方面，广大学生的体质增强，体育意识的养成，运动习惯的培养，运动技能的提高，校园文化的丰富，健康文明环境的营造都离不开群体活动广泛持久的开展。现在在大多数地方，所有的运动场地匀在当地的学校里。国家曾发出过倡议，小学的体育场地节假日要向社会开放，旨在推动和满足广大群众的体育需要。学校应把推动当地的社会群众的体育发展作为己任。另外，学校的体育教育也应与广大学生的家庭联系起来，让学生的家庭也来关心参与体育活动，推动社会对体育的重视。为满足社区企事业单位以及学生家长的体育需求，推动全社会全民健身的发展，举行学校与机关企事业单位联合举办的，集娱乐性，趣味性和表演性一体的体育竞赛，这样具有内容丰富，有观赏性和竞争性。使全民健身深入人心，加强学校与社区的联系。
　　实施“终身体育教育”是时代发展和社会进步的必然需要，是新课程改革的需要，每一位体育教师应顺应时代和教育发展的要求，迅速转变体育教育观念，积极探索终身体育教育的教学策略，致力于培养全面发展的新世纪人才，为我们的下一代适应新时代综合国力的竞争奠定健康的身体和心理基础作出自己应有的贡献。
 　   参考文献：
　　1、《全日制义务教育  普通高级中学体育与健康课程标准》（实验稿）北京师范大学出版社
　　2、《<全日制义务教育  普通高级中学体育与健康课程标准>（实验稿）解读》湖北教育出版社